すっぽんは毎日食べられない？加工製品で！

すっぽんは毎日食べられるほどポピュラーな食べ物ではありません。
しかし、美容などを筆頭に、非常に嬉しい効果は期待できる素晴らしい食べ物でもあります。
では、毎日すっぽんの成分を利用したい場合は、一体私たちはどうすればよいのでしょうか。

そこで、「すっぽんエキス」があります。
これは、すっぽんから丁寧にゆっくりと、私たちに効果もあるエキスを抽出し、飲みやすく加工してあるものです。
ドリンクタイプにしてあるものもありますし、粉末へと加工してあるものもあります。

ドリンクの方がやや飲みにくさを感じる人もいますが、元々すっぽん自体がさほど癖のある食べ物ではないので安心です。
また、家で生きているものを捌くことには、抵抗感のある人にも、このような加工してある製品は手軽で安心です。
では、この人気のエキスはどんなときに飲むのがベターでしょうか。

特に美容への効果にこだわりがある人には、就寝前をお勧めします。
なぜなら就寝後、特に夜１０時～夜中の２時ごろまでは、肌がターンオーバーを使用とする時間帯です。
この時間帯は女性ホルモンが活性化し、肌をよみがえらせます。
そのためこの時間帯にぶつけて、エキスを摂取することで、より美容効果を高めることが出来るのです。